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小寒至,养肾防寒

发布时间:2022/1/5 8:00:00   点击:984次
民谚有云:“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖。”

小寒图片,是指冷气积久而寒,却还没寒到极致。

中国医学认为,寒为阴邪,

易伤人体阳气,寒主收引凝滞。

而肾的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化。

所以冬日养生很重要的一点就是“养肾防寒”。

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